Matrix Reimprinting : et si vous pouviez vous libérer du trauma ?

Et si votre cerveau n’était pas seulement une machine qui pense, mais un champ vivant qui vibre, résonne et mémorise vos expériences sous forme de rythmes et de sensations ? C’est exactement dans cette optique que s’inscrit Matrix Reimprinting du brillant Karl Dawson, une approche issue de l’EFT qui travaille au croisement entre mémoire traumatique, ondes cérébrales et champ énergétique.elke-soufflier+1

Dans mon cabinet, je vois chaque jour à quel point un événement passé peut continuer à « vibrer » dans le présent : un regard, un ton de voix, une odeur, et tout le système se réactive comme si le danger était encore là. La question n’est plus seulement « qu’est‑ce que j’ai vécu ? », mais « comment cet événement vit‑il encore en moi aujourd’hui, dans mon système nerveux, dans mon énergie, dans mon corps ? ».ifpec+1

Le cerveau : un système énergétique qui fonctionne par ondes

Les neurosciences montrent de plus en plus que nos états de conscience ne dépendent pas seulement du nombre de neurones qui s’activent, mais surtout de la manière dont ils se synchronisent en ondes cérébrales. En veille, en sommeil profond, sous anesthésie ou dans des états modifiés de conscience, ce sont les rythmes (alpha, bêta, thêta, delta, gamma) et leur cohérence qui changent.pmc.ncbi.nlm.nih+3

Des travaux sur l’anesthésie générale montrent par exemple que lorsque la conscience se retire, la dynamique des oscillations thalamo‑corticales se modifie profondément : certaines fréquences se renforcent, d’autres se désorganisent, et la communication entre régions cérébrales devient moins souple. Cela va dans le sens d’une hypothèse simple : la conscience émerge moins d’un « interrupteur » on/off que de la qualité de la synchronisation de ces ondes, de la manière dont l’information circule dans le réseau.pmc.ncbi.nlm.nih+3

Dans une thérapie énergétique du trauma, cette vision change tout : on ne travaille plus seulement sur des pensées ou des récits, mais sur la possibilité de restaurer une cohérence dans le système, de permettre au cerveau et au corps de retrouver un rythme plus harmonieux.energypsy+1

Trauma, mémoire et perturbation de la cohérence

Un trauma, ce n’est pas seulement un « mauvais souvenir ». C’est un choc qui déborde les capacités d’intégration du système nerveux au moment où il se produit. Sur le plan neurophysiologique, on observe que les réseaux impliqués dans l’alerte et la survie prennent le dessus, tandis que les circuits de régulation, de mémoire narrative et de réflexion se mettent au second plan.pnas+2

Des études sur la dynamique cérébrale montrent que les états de stress intense et de dissociation s’accompagnent de modifications significatives des patterns d’oscillations et de la communication entre différentes régions du cerveau. Sur le plan de la psychologie énergétique, on parle souvent d’« empreintes » ou de « blocages » dans le champ énergétique : des zones qui n’ont pas pu digérer ce qui s’est passé et restent comme figées dans un temps subjectif.pmc.ncbi.nlm.nih+3

Dans ce cadre, la thérapie énergétique du trauma considère que l’événement ne s’est pas seulement imprimé dans la biographie de la personne, mais aussi dans sa physiologie, dans ses réactions automatiques, dans ses croyances et dans son champ énergétique. C’est ce qui explique qu’un événement ancien peut continuer à rejouer, parfois des décennies plus tard, sous forme d’angoisses, de douleurs, d’évitements ou d’autosabotage.eft-psycho-energetique+2

EFT et traumatismes : parler le langage du système nerveux

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une des grandes voies de la psychologie énergétique : elle combine focalisation sur une émotion ou un souvenir avec une stimulation douce de points d’acupuncture, ce qui permet de « dialoguer » directement avec le système nerveux. Des études montrent que cette approche peut réduire significativement les symptômes de stress post‑traumatique, d’anxiété et de dépression, tout en modulant des marqueurs physiologiques comme le cortisol.medoucine+2

Ce qui fait la force de l’EFT face aux traumatismes, c’est cette manière de tenir ensemble le corps, l’émotion, l’image intérieure et le sens donné à l’événement. On ne se contente pas d’analyser, on permet au système d’expérimenter quelque chose de nouveau, plus régulé, plus sécurisé, tout en restant en lien avec la mémoire.ifpec+2

Dans une perspective de thérapie énergétique du trauma, l’EFT est donc déjà un langage privilégié : celui des sensations, des mouvements d’énergie, des images et des émotions qui se transforment au fur et à mesure que la charge se défait.medoucine+1

Matrix Reimprinting : travailler avec les ECHOs, ces parts de soi restées figées

Matrix Reimprinting, développé par Karl Dawson à partir de l’EFT, et auprès de qui j’ai eu la chance de me former à cette merveilleuse approche, va un pas plus loin. L’idée centrale est la suivante : lors d’un événement traumatique, une partie de nous reste comme figée dans ce moment – une sorte d’« hologramme de conscience énergétique », appelé ECHO (Energy Consciousness Hologram).annick-pujol+2

Cet ECHO continue à porter la charge émotionnelle, les croyances et les stratégies de survie mises en place au moment du choc. Dans une séance de Matrix Reimprinting, on utilise l’EFT pour entrer dans un état de sécurité suffisante, puis on se connecte à cet ECHO : on revisite la scène, non pas pour la revivre passivement, mais pour entrer en relation avec cette part de soi, lui apporter ressources, soutien, compréhension, et surtout permettre à la scène de se transformer intérieurement.elke-soufflier+1

Des praticiens décrivent ce travail comme une reconfiguration de l’empreinte dans le champ énergétique : le souvenir reste, mais la charge se modifie, la signification évolue, et le système cerveau‑corps peut se resynchroniser autour d’un nouveau pattern plus cohérent. On pourrait dire que Matrix Reimprinting aide la conscience à « réaccorder » sa propre fréquence autour de cette expérience.annick-pujol+1

Quand la conscience se réorganise : cohérence, ondes lentes et sécurité intérieure

Sur le plan neurophysiologique, de nombreux états de guérison profonde – relaxation, méditation, intégration émotionnelle – sont associés à une augmentation des ondes thêta et à une meilleure cohérence entre différentes zones du cerveau. Certains travaux récents montrent que les transitions entre différents niveaux de conscience (endormissement, anesthésie, retour à l’éveil) s’accompagnent de changements dynamiques des patterns d’activité et de connectivité, plus que d’un simple « arrêt » global.pmc.ncbi.nlm.nih+2

On peut faire l’hypothèse que dans une séance de Matrix Reimprinting, lorsque la personne revisite un souvenir dans un cadre sécurisé, en mobilisant l’imaginaire, le corps, l’émotion et l’intention, le cerveau entre dans ces états plus intégratifs, où il devient possible de « recoder » la mémoire. Le but n’est pas d’effacer ce qui s’est passé, mais de permettre au système de le ranger autrement, de le relier à plus de ressources, de le vivre avec plus de sécurité intérieure.elke-soufflier+1

C’est là que la thérapie énergétique du trauma rejoint les données des neurosciences : lorsque l’énergie circule à nouveau, que la cohérence se rétablit, l’expérience subjective change. La personne se sent moins envahie, plus présente à elle‑même, plus capable de rester en lien avec ses émotions sans être submergée.eft-psycho-energetique+3

Pourquoi le travail énergétique peut être doux, profond et transformateur

Quand on cesse de voir le cerveau comme un simple « circuit » et qu’on le considère comme un système vivant d’ondes, de rythmes et de champs, la guérison du trauma ne se réduit plus à « parler du problème » ou à « comprendre » ce qui s’est passé. Il s’agit de redonner au système la possibilité de retrouver sa cohérence naturelle, de laisser les parties figées revenir dans le flux du vivant.ifpec+2

Matrix Reimprinting, combiné à l’EFT, s’inscrit pleinement dans cette approche de thérapie énergétique du trauma : on parle le langage du système nerveux – images, émotions, sensations, énergie – tout en respectant le rythme de la personne. Les changements peuvent alors être profonds, parfois rapides, mais surtout intégrés, parce qu’ils émergent de l’intérieur du champ de conscience de la personne, et non d’une injonction extérieure.annick-pujol+2

Si vous vous reconnaissez dans ces traumatismes qui semblent « revenir tout seuls », dans ces réactions qui vous dépassent, ce travail peut être une façon de rencontrer ces parts de vous non pas comme des ennemies à éliminer, mais comme des ECHOs à écouter, à apaiser et à réintégrer.elke-soufflier+2