Walking meditation avec Joe Dispenza

Et parfois, ça donne ce que vous voyez, quand le soleil se couche. Je rouvrais les yeux après un temps de pause indiqué par Dr Joe et le soleil souriait dans les arbres.

Depuis la week long de Londres, j’ai toujours en chantier d’écrire la suite de ce que j’ai consigné dans mes notes et je vais le faire bientôt comme je l’avais dit mais j’ai préféré continuer à pratiquer, méditer, apprendre encore… C’est un long chemin…

Et je profite aussi du fait que nous conservons l’accès à certaines méditations de la week long pendant un mois après le retour, donc je pratique.

Je ne peux pas vous décrire le degré de joie que je ressens quand je me rebranche sur ces énergies puissantes éprouvées au contact de toutes ces personnes venues pour mille raisons différentes mais connectées dans un même champ quantique fait d’amour, d’espoir et de désir de transformation.

Aujourd’hui pendant cette méditation, quand j’ai ouvert les yeux, le ciel m’est apparu plus bleu que jamais tandis que je sentais mon corps s’étendre vers l’infini alors que Dr Joe invitait à ressentir tantôt l’hémisphère gauche du cerveau, tantôt l’hémisphère droit, puis de synchroniser les deux, puis de synchroniser tout le cerveau avec le coeur.

C’est puissant, ce n’est pas facile à faire au début mais une fois qu’on y parvient, c’est très puissant. J’ai appris à Londres une chose essentielle qui me connecte vraiment à ce qu’il fait, c’est selon une de ses phrases favorites ‘play with it’. J’avoue que je n’avais pas attendu ce conseil pour le faire puisque j’aime mélanger toutes les pratiques pour voir ce qui se passe. Mais je me suis senti proche de son goût pour l’expérimentation. Il est tout le temps en train d’essayer de nouvelles approches pour affiner sa pratique. Et les méditations qu’il crée, sont le fruit de celà. Comme quand il a sorti ‘body electric’ qui est vraiment connecté à ce qui se passe dans le corps quand l’énergie se met à circuler librement et activer tous les centres.