par Mehdi | Sep 1, 2025 | anxiété, anxieux, coherence cardiaque, emotion, meditation, stress
Comment la respiration peut calmer l’anxiété. L’anxiété touche de plus en plus de personnes : stress quotidien, crises d’angoisse, troubles anxieux généralisés… Les symptômes (palpitations, tensions, pensées envahissantes) peuvent rapidement devenir...| Cookie | Durée | Description |
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